Kuasa Di Sebalik Sujud « ~ Sebuah Contengan ~

Kuasa Di Sebalik Sujud

19 Ogos 2008 at 5:53 pm | In Kesihatan | 13 Comments

Tahukah kita terdapat pelbagai rahsia yang tersembunyi dari sujud yang sering kita lakukan? Dari segi psikologinya, sujud membuatkan kita merasa rendah diri di hadapan ALLAH sekali gus mengikis sifat sombong , riak, takbur dan sebagainya.

Antara hikmah sujud dari segi perubatan dan kesihatan:

Kesan sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran sekali gus menguatkan mentaliti seseorang.
Mengurangkan ketegangan pada paru-paru dan melegakan sistem pernafasan.
Melegakan sakit hernia (angin pasang) dan apendiks.
Membetulkan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.
Perbuatan hendak sujud dan bangun darinya akan merangsang pergerakan otot bahu, dada, leher, perut dan punggung. Gerakan otot-otot itu menjadikannya (otot) lebih kuat dan elastik, secara otomatik memastikan peredaran darah yang baik.
Mengurangkan kegemukan.

Hikmah sujud kepada wanita:

Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.
Gerakan otot ketika sujud menjadikan buah dada wanita lebih baik, mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar dari sakit buah dada.
Pergerakan bahagian otot sewaktu sujud juga boleh memudahkan wanita bersalin serta memudahkan organ peranakan kembali ke tempat asalnya.

Melalui pembacaan saya ini juga, terdapat satu lagi kelebihan daripada sujud yang agak memusykilkan saya, iaitu sujud boleh memberi dorongan supaya mudah tidur. Yang biasa di dengar, sujud akan menyegarkan otak kerana waktu tu darah banyak yang mengalir ke otak. Jadi, jika kawan-kawan ada komen atau pandangan tentang ini, kongsilah bersama ye.

Seorang hamba paling dekat dengan Tuhannya ketika dia sedang bersujud, maka perbanyakkanlah doa dalam sujud – Hadis Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam.

Cadangan bahan bacaan berkaitan:

Buku Kuasa Di Sebalik Solat oleh Syaikh Jalal Muhammad Syafi’i terbitan Al-Hidayah Publication.
Artikel Utusan Online.

13 komen »

Suapan RSS untuk komen-komen bagi kiriman ini. URI Trackback

thanks for the info…
yang saya tahu, sujud elok utk peredaran darah camtu laa… ke saya salah. hehe…
solat sebagai salah satu senaman…

sama-sama
yang saya tahu pun begitu, solat adalah senaman yan TERBAIK!!

Komen oleh buzzybug — 19 Ogos 2008 #

Balas
terimakasih diatas maklumat itu.. keep it up

sama-sama en me, mana yang elok sama-samalah kita kongsikan

Komen oleh en_me — 19 Ogos 2008 #

Balas
Salam,Juliana…

My first time here i guess…Nice blog

Tak sangka kan begitu besar manfaat di sebalik sujud yang kita lakukan saban hari..Bukan je dapat pahala berlipat ganda,malah ia baik untuk kesihatan…

Thanks for the info!

Salam kak shila!!

Thanks,saya masih baru dalam dunia blogging ni kak.

yupp..saya pun baru tahu betapa besarnya manfaat daripada sujud ni.

Sama-sama kak, sekadar satu perkongsian

Komen oleh Shila — 19 Ogos 2008 #

Balas
terima kasih kak.
berguna sangat utk ‘orang kita yang mudah lupa’.

sama-sama Q, ye betul tu..sama-samalah kita ingat-mengingati

Komen oleh qdetactive — 19 Ogos 2008 #

Balas
aku pernah baca artikel berkaitan tentang sujud dan solat ni…memang banyak faedahnya no doub’t about that…

Teringat plak dulu time sekolah buat program qiyamullail… tengah sujud tu member kat sebelah ble tertidur teruss… kita dah dua salam dia tak bangun bangun lagi… hahaha

hai adry,

mesti lucu je kan masa tu, mesti awak dan yang lain2 pun tak kusyuk asyik memikirkan kenapa kawan awak tu tak bangun2 kan..:D

Komen oleh Adry — 19 Ogos 2008 #

Balas
wow. sgt berguna

maka mari la kita bykkan ibadah

leh sujud banyak2!

InsyaALLAH

Komen oleh myadlan — 20 Ogos 2008 #

Balas
xdapat disangkal/dinafikan lagi, sujud memang memiliki hikmah tersendiri.

info yang berguna dan bermanfaat. terima kasih.

marilah kita bersama2 menjadi orang yang beriman.

Yup..saya pun baru tahu je ni.

sama-sama alone, semoga ada manfaatnya bersama

Komen oleh aloneinhome — 20 Ogos 2008 #

Balas
ramai yang tahu hal ini, tapi ramai tak yang praktik kan?

yang tu saya tak tahu la plak cik t.a.t.a., sekadar untuk mengingatkan saya yang selalu lalai ni, dan untuk berkongsi dengan sahabat2 yang saya sayangi di sini

Komen oleh t.a.t.a — 20 Ogos 2008 #

Balas
Entri berunsur tazkirah belakangan ni.

Bgos!

Assalamualaikum ustazah

Waalaikumusalam, saya bukan ustazah la suparjo

Untuk peringatan kepada saya sebenarnya ni.

Komen oleh Suparjo — 20 Ogos 2008 #

Balas
Berkenaan ngan sujud ni suka saya ingat kan. Kalau sembahyang waktu berjemaah jgn lah sujud akhir tu lama2 sgt.
Yg jd imam tu jgn sujud lama2 sbb tak semua makmum suka sujud lama2. kalau org tua kadang tak thn sujud lama2 dan mungkin juga ade yg nak cepat sbb ade urusan lain. Ade pendapat yg menyatakan kalau imam tu tak disukai makmun boleh batal jemaah tu.
Yg jd makmum pulak jgn lah sujud lama2 sampai imam dah baca doa tak abis lagi sujud dia. Tak sah jemaah tu kawan.
Pastu skang ni ramai yg pertikaikan yg doa masa sujud lagi afdal. Tu yg sampai tak cukup masa nak doakan sume org tu.

Terima kasih ayul sudi berkongsi info tu.

Doa masa sujud terakhir memang elok, tapi kalau nak lama2 mungkin waktu kita sembahyang sendiri.

Komen oleh ayul — 20 Ogos 2008 #

Balas
Owh,patutla saya tak gemok2.. hee..

Kelakar plak bc komen enche Adry tu. teringat masa saya qiamullail kt sek dulu2.. paling tak tahan masa solat sunat tasbih(tetiba saya lupa plak nama solat tersebut.adeh~) ngantuk gile time tu.. pastu kene tasbih bnyk kali.. bila da ngntuk, da tak ingat sebut berapa kali da. haha..

Komen oleh !x0r@ — 22 Ogos 2008 #

Balas
Ixora —> yupp..awak sujud terlalu lama tu..:)

Betul tu ixora, dulu ada gak pengalaman cam tu, memang kelakar la bila teringat

Komen oleh JuliaNa — 22 Ogos 2008 #

Balas
saya pernah mengalami sakit kapala, waktu tu pas isya’. saya telah tidur dalam keadaan sujud. alhamdulillah, saya mudah tidur dan terjaga pada tengah malam dalam keadaan segar dan dpt berjaga sampai subuh. try it!!!!

Komen oleh hafizan — 29 Ogos 2008 #

Balas